Depresja to jedna z najbardziej popularnych chorób, która w znaczący sposób utrudnia funkcjonowanie ludzi w społeczeństwie. Jest przyczyną niesprawności i niezdolności do pracy. Szybkie tempo życia, stres, nadmiar obowiązków czy też brak wsparcia ze strony najbliższych, sprawiają, iż na depresję zapadają nie tylko osoby dorosłe, ale także dzieci.
Celem Światowego Dnia Walki z Depresją jest upowszechnienie wiedzy na temat depresji i innych zaburzeń z nią związanych.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz pomocy zgłoś się do Poradni Zdrowia Psychicznego działającej w Samodzielnym Publicznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej przy ul. Rynek 14 w Dęblinie. W ramach kontraktu z NFZ placówka swoim pacjentom, dorosłym i dzieciom, oferuje bezpłatna opiekę medyczną w zakresie:
- porad psychiatrycznych
- porad w zakresie uzależnień
- porad psychologicznych
- sesje wsparcia psychospołecznego
- sesje psychoterapii
lub Ośrodka Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży – I poziom referencyjny działającego przy SPZOZ przy ul. Rynek 14 w Dęblinie. W ramach pomocy w ośrodku oferujemy:
- porady psychologiczno-diagnostyczne
- porada psychologiczne
- sesje psychoterapii indywidualnej
- sesje psychoterapii rodzinnej, grupowej
- sesje wsparcia psychospołecznego
Jednocześnie przypominamy i serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w badaniach profilaktycznych pod hasłem „Rozpoznaj i nazwij swoje emocje”.
Organizacja udzielania świadczeń
Aby zgłosić się na konsultację nie potrzebne jest skierowanie od lekarza. Świadczenie jest bezpłatne, w ramach NFZ.
Świadczenia udzielane są od poniedziałku do piątku w godzinach od 8.00 do 20.00.
Więcej informacji i zapisy:
tel. 81 883 06 08
Wczesne rozpoznanie i właściwe leczenie to klucz do szybkiego powrotu do zdrowia.
Czym jest depresja?
To choroba jak każda inna, np. cukrzyca. To stan, który najczęściej objawia się poczuciem smutku, obniżonym nastrojem, brakiem chęci do działania oraz negatywnym postrzeganiem rzeczywistości. Pierwsze objawy depresji często pozostają niezauważone, nie tylko przez bliskich, ale nawet samych pacjentów. Depresja jest chorobą ciała i ducha, która może dotknąć każdego człowieka. Bez względu na płeć, wiek czy status społeczny.
Depresja nie jest tylko chwilowym obniżeniem nastroju, ale chorobą, która utrudnia bądź nawet uniemożliwia codzienne funkcjonowanie.
Czy da się zapobiec depresji?
Choroba najczęściej diagnozowana jest u osób między 20. a 40. rokiem życia. Choć przyjęło się zakładać, że zespół depresyjny nie może rozwinąć się przed zakończeniem okresu dojrzewania, coraz więcej psychiatrów jest zdania, że problem dotyczy ok.2% niepełnoletnich. Obecnie uważa się, że nie ma pojedynczego czynnika odpowiedzialnego za powstanie depresji, ale że choroba ta uwarunkowana jest różnymi czynnikami, które działają równocześnie. Jest zdradliwa, łatwo ją pomylić z objawami innych chorób. Prawdopodobnie każdy z nas ma w swoim otoczeniu osobę, która zmaga się z depresją. Warto pamiętać, że to nie chwilowy spadek nastroju, ale długotrwały smutek, brak zainteresowania rzeczami, które dotychczas sprawiały przyjemność, utrzymujący się niepokój.
Depresja coraz częściej dotyka także młodzież. Szacuje się, że jest drugą najczęściej występującą przyczyną zgonów w grupie osób w wieku 15-29 lat. Jeśli objawy choroby utrzymują się ponad dwa tygodnie, należy poszukać pomocy – u lekarza rodzinnego, pielęgniarki środowiskowej lub do innego pracownika opieki zdrowotnej. Depresję można wyleczyć za pomocą psychoterapii i/lub leków przeciwdepresyjnych.
Jak wspierać bliskich?
- Unikaj łatwego pocieszania i komunałów. To bardzo zraża osoby chore. Sprawia, że czują się jeszcze bardziej niezrozumiane i samotne.
- Bądź wytrwały. Nastaw się na to, że wielokrotnie trzeba będzie zapewniać — „tak, wyzdrowiejesz”, „tak, to ci przejdzie”, nie trać przy tym cierpliwości.
- Nie podważaj autorytetu lekarza. Ważne, aby chory mu wierzył.
- Nie uszczęśliwiaj na siłę. Uzgadniaj zakres i kierunek pomocy.
- Nie rób wszystkiego za osobę z depresją, pozostaw margines dla jej aktywności.
Polecane strony internetowe dot. depresji :
https://wyleczdepresje.pl/ – projekt zrealizowany ze środków finansowych będących w dyspozycji Ministra Zdrowia w ramach programu pn. Program Zapobiegania Depresji w Polsce na lata 2016-2020.
https://forumprzeciwdepresji.pl/
https://www.gov.pl/web/rpp/zdrowie-psychiczne-na-polskich-uczelniach—raport-rzecznika-praw-pacjenta
Leave a reply